蚕豆炒鸡蛋 2025-09-20 作者 Steper 蚕豆炒鸡蛋 配料 蚕豆 鸡蛋 大豆油 红椒 盐 鸡精 步骤 下入600g 鸡蛋液、200g 大豆油,炒成鸡蛋片,出锅备用; 下入50g 大豆油、900g 蚕豆、100g 红椒、13g 盐、6g 鸡 精,大火爆炒1 分钟; 最后下入鸡蛋片,翻炒均匀出品。