菠萝咕咾肉 2025-09-20 作者 Steper 菠萝咕咾肉 配料 咕咾肉(鸡肉)(来自正大卜蜂食品安徽) 大豆油 菠萝 果味糖醋酱(来自四川新雅轩、成都圣恩) 步骤 1200g 咕咾肉放入 170℃油中,炸至表面微黄,出锅备用; 炒锅中下入 80g 大豆油,将 500g 果味糖醋酱烧沸,下入 600g 菠萝块炒至菠萝中心完全受热; 下入炸好的咕咾肉,炒至咕咾肉均匀裹上果味糖醋酱。